>
iurd.molodej@gmail.com

Продукты, негативно влияющие на внешность





eda

Молоко

Если ежедневно употреблять молоко, то могут появиться круги под глазами. А могут и белые точки на подбородке. Вообще, если такие симптомы проявляются на лице, то это явное доказательство того, что организм усиленно пытается переварить лактозу. С годами организму трудно переваривать ее, потому что теряются определенные ферменты которые переваривают лактозу.

Сахар

Он совсем не полезен, и если много сахара в рационе можно заработать кучу болезней. Он придает лицу уставший вид, появляются морщины на лбу. В лучшем случае нужно отказаться от сахара и употреблять в очень маленьких дозах.

Глютен

Глютен  – это белок, который находится в семьях большинства злаковых культур (пшеница, рожь, овес и ячмень). В сухом виде он бесцветный и не имеет вкуса, но при добавлении воды становится сероватым и по текстуре напоминает клей (отсюда еще одно название – клейковина). Чтобы переварить глютен нужен здоровый желудок и кишечник. Если возникают проблемы с ним то лицо отекает, и избавиться от этого очень трудно.

В целом все продукты можно заменить, например сахар на мед, а молоко на обычную воду. Следите за тем, чем вы питаетесь, и тогда проблем у вас не возникнет.

Спасибо Вам за добавление этой статьи в:

Добавить в Twitter

Приглашаем присоединиться к нам в следующих сервисах:

Статьи по теме:



Добавить комментарий